NBA中的素食主义风潮:从艾尔·杰佛森到达米安·利拉德
- 2024-05-25 10:57:39
- 来源:9球体育直播
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NBA中的素食主义风潮:从艾尔·杰佛森到达米安·利拉德
在NBA这个高强度、高竞争的环境中,球员们的饮食和生活习惯对于他们的竞技状态至关重要。传统上,人们普遍认为篮球运动员的饮食应以高热量、高蛋白的食物为主,如红肉、鸡肉等。然而,近年来,一股素食主义的风潮正在NBA中悄然兴起,许多球员开始转向以植物为基础的饮食,以期获得更好的身体状态和竞技表现。
步行者队的内线球员艾尔·杰佛森就是这一趋势的代表之一。他是一位坚定的素食主义者,通过改变饮食习惯,他在休赛期成功减重了40磅(约18公斤)。这种转变不仅帮助他保持了良好的身材,更重要的是降低了膝盖伤病的风险。
勇士队的贾维尔·麦基也是半路出家,他在加盟勇士队后决定改变自己多年的饮食习惯,完全转向素食。这一改变让麦基获益匪浅,他的球商不再掉线,逐渐找回了自己的状态,最终在勇士队中找到了自己的位置。
凯尔特人队的超级后卫凯里·欧文也是素食主义的忠实拥趸。本赛季开始尝试素食后,他表示自己的身体感到非常舒服,而且能量不减反增。欧文的改变源于自己对于竞技状态提升的渴望,他表示自己在波士顿的话,仍然有可能尝尝奶油哈蜊浓汤,但在剩下的95%时间里保持素食。
开拓者队的另一位超级后卫达米安·利拉德的素食主义则是伴随着苦练应运而生。在今年休赛期,利拉德经历了一个充实的训练过程,他全程进行素食的食谱。和欧文一样,利拉德感觉到素食的好处,这让他感觉到身体更加的敏捷。
这些球员的转变表明,素食主义并非只是大个子球员的专利,而是越来越多NBA球员选择的一种生活方式。他们通过改变饮食习惯,不仅获得了更好的身体状况,更重要的是提升了自己在场上的表现。这一趋势也反映了NBA球员对于健康饮食和生活方式的重视,以及他们愿意尝试新方法来提升自己的竞技状态的决心。
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